Os 5 erros da produtividade na Medicina

A farsa da Medicina do instagram: Produtividade irreal Nos dias de hoje, somos constantemente bombardeados por imagens e reels que mostram uma rotina quase sobre-humana: pessoas acordando às 5h da manhã, dormindo apenas três horas por noite e, ainda assim, mantendo uma performance impecável. Sem as redes sociais, será que esses perfis sequer existiriam? Além […]

Medicina do esporte: vale a pena?

A Medicina Esportiva é uma especialidade em crescimento no Brasil, voltada para a saúde, prevenção e desempenho. Com três anos de Residência Médica, essa área foca na avaliação global do paciente, integrando conhecimentos de clínica médica, cardiologia, ortopedia e metabolismo.

5 Técnicas de estudo para Médicos

5 Técnicas de estudo para Médicos e Estudantes de Medicina Uma coisa é certa: decoreba não funciona. Para realmente aprender, você precisa entender e aplicar o conteúdo, não apenas memorizá-lo. E, acredite, encontrar o melhor método de estudo pode levar tempo. No meu caso, só acertei depois das duas primeiras residências! O importante é experimentar […]

Como ler um artigo em 7 passos

Vivemos em um mundo inundado por dados, onde a capacidade de ler e interpretar criticamente artigos científicos é mais essencial do que nunca para os médicos. No entanto, muitos profissionais de saúde ainda lutam para navegar pela complexidade da literatura científica, o que resulta em uma aplicação inadequada da medicina baseada em evidências.  Esta falha […]

‍Entenda o MRPA e o MAPA

Entenda o MRPA e o MAPA: como usar na hipertensão Entenda o MRPA e o MAPA O que é MRPA (Monitorização Residencial da Pressão Arterial) O MRPA é um método que permite medir a pressão arterial em casa, ao longo de um período prolongado, fora do consultório. A monitorização é feita por um paciente ou […]

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