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Fiquei 25 dias sem escrever no blog, e nesse meio tempo recebi várias mensagens dizendo que o espaço estava às moscas. O engraçado é que até tomei alguns puxões de orelha via Instagram que vinham mais ou menos assim: “E aí, sumiu? Vai abandonar a gente?” 
. Porém descobri que os colegas que me mandaram mensagem nunca tinha comprado um dos nossos livros — Habilidades para a carreira médica, 25 lições da medicina e Como ficar rico sem perder a saúde mental.(amazon) Doido, né? Então, deixa de ser fanfarrão e garante o seu: custa menos do que duas cervejas em uma noitada.
Agora, entrando no assunto: procrastinar não vai levar você a lugar nenhum. Esse hábito pode destruir projetos e minar oportunidades, portanto, se você já se pegou deixando para depois algo importante, saiba que esse é um inimigo real do sucesso. Nossa mente gosta de recompensas imediatas, contudo, o prazer momentâneo não se compara ao resultado foda que vem quando a gente cumpre metas. Logo, a primeira dica é simples: comece do começo. Planeje, divida em pequenas metas e sinta a motivação crescer a cada passo.
Estruturar, priorizar e valorizar seus projetos na carreira médica
Dessa forma, você evita se perder no desânimo e cria disciplina. Ainda que existam pessoas que dizem “funcionar melhor sob pressão”, essa é uma armadilha. Por outro lado, se você estrutura as tarefas e coloca prioridades, a produtividade aumenta naturalmente. O segredo está em valorizar seus projetos como se fossem degraus para chegar à vida que você deseja. Se imagine no futuro, colhendo os frutos de cada esforço feito hoje.
Faça uma planejamento colocando imprevistos
Planeje tudo sempre considerando os imprevistos, porque a vida quase nunca sai exatamente como o planejado. Use isso a seu favor e mostre que você é capaz de se adaptar, mantendo o jogo de cintura em qualquer situação. E, acima de tudo, deixe a culpa de lado: ela só aumenta a procrastinação e te paralisa ainda mais. Quando você se apega ao que deixou de fazer, perde energia para o que realmente importa. O foco deve estar no agora e no que você pode executar daqui para frente, sem se prender aos erros do passado. Pense assim, se o pior cenário ocorrer, como vou conseguir fazer isso? O que importa é agir, cumprir suas metas e construir a vida que você deseja — e não deixar que a procrastinação continue travando seus corres.
Autor Ítalo Abreu, é cirurgião vascular e endovascular, e cofundador da plataforma MedicineMe, sendo um autor de e-books sobre medicina e carreira médica, além de atuar como pesquisador, com participações em instituições como a Stony Brook University e a Santa Casa de São Paulo. Ele também é autor do livro “Habilidades para a Carreira Médica de Sucesso
